Ser simples é… usar máscara como forma de evitar a propagação do Covid-19. Não evita 100% da transmissão, mas atua como uma barreira física. Usar a máscara é algo óbvio e comum no Japão e, atualmente, foi adotado como regra…
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Levar uma vida mais saudável pode ser decisivo para reduzir o impacto de doenças crônicas, ainda mais porque são estas doenças as que mais afetam a humanidade atualmente. Segundo relatório do Ministério da Saúde, “As doenças crônicas não transmissíveis (DCNT)…